2023年1月22日 / 最終更新日 : 2023年1月22日 0670012 お知らせ ウィメンズマラソンに挑戦する貴女へ 練習を頑張り過ぎてシンスプリントになっていませんか？ 偏平足や内反足の方、練習のしすぎの方などによく発症します。 インソールを使用する事で改善も期待されます。 できれば軽い痛みの時点で練習を減らし有酸素運動に変え痛みの原 […]
2022年10月22日 / 最終更新日 : 2022年10月22日 0670012 お知らせ 四デジ券が使用できるのも残すところあと少し。 四デジ券が使用できるのも残すところあと少し。 10月に入り気候の変化は通常身体に大きな影響はありませんが 暑すぎたり寒すぎたり気候の変化が正常でも身体が対応できないと身体に悪影響を与えることがあります。 この季節は咳がで […]
2022年4月29日 / 最終更新日 : 2022年10月22日 0670012 お知らせ 四日市プレミアム付きデジタル商品券 5月9日から10月31日まで四日市プレミアム付きデジタル商品券を使用できます。 この機会に頑張ってるご自身のお身体にご褒美をあげて下さい。
